Диета Бе­вер­лиХил­лз

    Эта ди­ета по­мо­га­ет по­те­рять до 7 кг за ме­сяц. Пер­вые 10 дней нуж­но есть толь­ко фрук­ты, за­тем пос­те­пен­но вво­дить дру­гие уг­ле­во­ды и бел­ки. Но ни в ко­ем слу­чае не сме­ши­вать их! Тог­да рас­щеп­ле­ние пи­щи бу­дет на­ибо­лее эф­фек­тив­ным, и она не от­ло­жит­ся в жи­ро­вые за­па­сы. Зна­ме­ни­тые пос­ле­до­ва­тель­ни­цы этой ди­етыДжо­ди Фос­тер и суп­ру­га Ар­ноль­да Швар­це­нег­ге­ра Ма­рия Шрай­вер.

    Вы пот­реб­ля­ете слиш­ком ма­ло бел­ков и ос­нов­ных ви­та­ми­нов и ми­не­ра­лов. Ско­рее все­го, на все вре­мя ди­еты ва­шей спут­ни­цей ста­нет ди­арея.